Blog - Birštonas Mineral Water

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11 Jul 2025

熱中症対策に“硬水”が効く？ミネラル補給で夏バテ知らずのカラダをつくる!

8 Jul 2025

1日2リットルって本当？美肌・むくみ対策に効く“正しい水分補給”と硬水の選び方

4 Jul 2025

ストレッチの効果を高めたいなら“水の質”を見直して｜女性の柔軟性＆代謝をサポートする硬水活用術

1 Jul 2025

リトアニアの水が美容と健康にいい理由｜硬水文化が育んだ“ナチュラルなミネラルリッチ”ウォーター

意外に知らない🤔水道水とミネラルウォーターの違いとは？

今でこそ水を買うことが一般的になりましたが、「水道水と何が違うの？」と思ったことはありませんか？
実は、成分・安全基準・味・効果など、たくさんの違いがあるのです！

✨ミネラルウォーターの特徴
・地下水由来で自然のミネラルを含む
・カルシウム・マグネシウムで代謝や美容をサポート
・味にまろやかさや個性がある

🚰水道水の特徴
・河川水やダム水などを浄化・塩素消毒
・調理用・日常使いには便利＆安全なものの、成分的に物足りないかも
・継続的な使用には浄水器の併用がおすすめ

👉 目的やライフスタイルに合わせて水を使い分けましょう✨
あなたは普段何のお水を使っていますか？ぜひコメントで教えてください💬
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💧化粧水だけじゃ足りない！？肌荒れに効くのは“飲むケア”かも🤫✨

美肌を目指すうえでインナーケアにおすすめなのが��、ミネラルたっぷりの「超硬水」💙
欧州では“美肌の水”として親しまれていて、内側から潤す力が段違いなんです！

✔️ マグネシウム → 皮脂バランスを整えて、腸内環境もサポート
✔️ カルシウム → 肌細胞のターンオーバーを促進
✔️ シリカやサルフェート → さらに美肌を後押し！

でも、超硬水を飲むときはちょっとコツが☝️
・最初は少量からスタート
・冷たすぎず常温がおすすめ
・「朝イチ」や「お風呂前後」で習慣化するのが◎

ぜひ今日から試してみてください🌿

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✨大阪・関西万博ウーマンズパビリオン✨ ビルシュトナス公式アンバサダーのCrystal Kayさんと、CHOCOMOOさんが��登壇するトークセッションにスピーカ用の水としてBMVのBiruteとVytautasがステージ上に👀
「自分を大切にすることが、誰かを思いやる力につながる」 そんなメッセージに、あらためて日々の心の持ちようを考えさせられる時間でした。

暑さが続くこの季節、毎日の水分補給と一緒に、からだにやさしいミネラルも忘れずに🧊

@crystalkayofficial
@yukachocomoo
@expo2025japan

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✨公式アンバサダー就任のお知らせ✨
ビルシュトナス公式アンバサダーとして、歌手のCrystal Kayの就任が決定しました！
自然体で輝くCrystal Kayとともに、ビルシュトナスの魅力をお届けしていきます😊
これからの発信が楽しみ！という方は、ぜひいいねを押して応援してください✨
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💧軟水？硬水？結局どっちがいいの？🤔

みなさん、軟水と硬水の違いって知っていますか？💭

実はその違いは「硬度」と呼ばれる、水1Lに含まれるカルシウムとマグネシウムの量なんです！✨
0〜120mg/L：軟水↔120mg/L以上：硬水

✔️ 軟水は口当たりまろやかでクセがなく、胃腸にやさしいから
赤ちゃんや高齢の方、飲みやすさを重視する人にピッタリ✨
お茶や和食の出汁にも相性◎

✔️ 硬水はカルシウムやマグネシウムが豊富で、
便秘改善やデトックス、美容を意識したい人におすすめ！
トレーニング後のリカバリーにも最適💪

たとえば…
・しっかりミネラル補給したい → #ビタータス
・クセ少なめでミネラルも欲しい → #ビルーテ
・軟水派だけどミネラルも気になる → #アクビレ

お水選びをちょっと変えるだけで、毎日がもっと心地よくなります✨
ぜひあなたにぴったりの一本を見つけてみてください💙
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💧ミネラルウォーターで腸活できる！？🫢✨

ミネラルウォーターに含まれるマグネシウムは、
✔️ 筋肉の働きをサポート
✔️ 代謝アップ
など、便秘改善やデトックスに効果的◎

さらにカルシウムも多く含んでいるため、骨や歯の健康をケアしたい方にもおすすめ！
トレーニング中、美容を意識しているときなど手軽にミネラル補給したい人にはピッタリ！🌿
BiruteとVytautasもマグネシウムを豊富に含んでいます😊

一方で、日常的に料理や洗顔・洗髪に使うなら、刺激の少ない軟水がおすすめです◎

目的に合わせたお水を選ぶことで、あなたの身体ももっと快適に整います💡
ぜひ保存して、次のお買い物の参考にしてくださいね📌
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ミネラル足りてますか？ Birute(ビルーテ)を飲んで水分とミネラル補給しながら、毎日頑張る大切な体を整えましょう🫶

Laba diena！
森と湖の国リトアニア🇱🇹
白亜紀の地層から採水されるBirstonas Mineral Water
ビルシュトナス社が創立100周年の今年、秋に日本へ初上陸します。

LINEUP
ペットボトル 500ml
●　Vytautas sparkling
●　Birute sparkling
●　Birute still
●　akvile still

ガラスボトル 330ml
●　Vytautas sparkling
●　Birute sparkling
●　akvile still

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